Toute l'année, je vous propose des ateliers collectifs et des stages en Sophrologie et Sonothérapie au cabinet ou en pleine nature dès que le temps le permet.  Se reconnecter à soi, se ressourcer, calmer son mental et se recentrer pour retrouver de l'énergie sont les bienfaits recherchés de ces moments privilégiés. Comprendre nos mécanismes pour aller vers plus de bien-être et d' harmonie.
A chacun de trouver la formule qui lui convent le mieux.
Les ateliers peuvent se dérouler sur 1 heure, 1 demi -journée ou sur une journée entière de manière régulière ou plus ponctuellement.