Apprenez comment la Sophrologie peut être utilisée à des fins pédagogiques, que ce soit à l'école, dans les centres aérés et dans toutes les autres structures accompagnant les enfants mais aussi pour vos propres enfants en faisant de la Sophrologie un élément de votre éducation parentale. J'ai choisi de vous accueillir par petits groupes pour laisser plu de place à la personnalisation et aux partages.

Trois stages à votre disposition à Cahors au Cabinet ( places limitées ):


1 - CONCENTRATION ET RECENTRAGE


- La Sophrologie, son histoire, ses principes (1/2 journée)

- Comment fonctionne la concentration en fonction de la maturité du cerveau (1/2 journée)

- Mise en pratique de la Sophrologie par des exercices pratiques (1 jour)







Stage 2 - ÉMOTIONS ET EMPATHIE


- La Sophrologie, son histoire, ses principes (1/2 journée)

- Qu'est- ce que l'empathie, quelles sont les différentes formes d'empathie et comment la développer, quelle est la place des émotions ?

- Place de la Sophrologie dans le développement de l'empathie et dans le mieux vivre ensemble. (1/2 journée)

- Exercices et mise en pratique de la Sophrologie dans la pédagogie de l'empathie. (1/2 journée)







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Stage 3 - GESTION DU STRESS.


- La Sophrologie, son histoire, ses principes (1/2 journée)

- Qu'est -ce que le stress, son fonctionnement, le bon et le mauvais stress (1/2 journée)

- Place et apport de la Sophrologie dans la gestion du stress (1 journée)

- Exercices et mise en pratique de la Sophrologie dans la pédagogie de gestion du stress (préparation à un examen...)


N'hésitez pas à me contacter pour plus d'information.