Hélène QUINTANA - KLICKI,
certifiée de l' Institut de Sophrologie du Sud-Ouest de Toulouse,
(Titre R.N.C.P )

Je vous accompagne dans votre recherche de bien-être au quotidien grâce à ce formidable outil qu'est la Sophrologie. Retrouvez tout votre potentiel énergétique.
Mieux gérer son stress, ses émotions et prendre du recul face aux situations difficiles ou à des changements de vie, la Sophrologie se pratique facilement et sans condition physique particulière, en séance individuelle ou collective en fonction des besoins de chacun.

J'accompagne également vos enfants et vos adolescents dans leur construction souvent mouvementée en renforçant leur confiance en eux, leur estime d'eux -mêmes et en développant leur capacité à se poser et à se concentrer. Ils pourront d'une part mieux gérer le stress des études et d'autre part préparer sereinement leurs examens et leur avenir.

La Sophrologie est également un très bon outil de prévention santé, et dans ce cadre,  j'anime des ateliers pédagogiques et de prévention en établissement scolaire et en entreprise.

Pour les professionnels de l'éducation, les travailleurs sociaux et les professionnels de la santé qui souhaitent utiliser la Sophrologie dans leur pratique, je vous propose des ateliers collectifs de 2 à 5 jours au sein de votre établissement ou des  formations sur -mesure individualisées afin de répondre au mieux à vos besoins.


Je propose également des séances de sensibilisation au bien-être de manière plus ludique et créative.

( contes Sophrologiques pour les enfants, randonnées et dégustations en conscience au sein de vos établissements, parcs, jardins, restaurants, campings etc.)


Enfin, de manière collective avec l'association "Imagine et Respire" nous organisons avec d'autres thérapeutes passionnés, des week-ends et ateliers bien-être pour se ressourcer, développer le calme et l'harmonie, retrouver de l'énergie, l'occasion de s'arrêter pour se retrouver, un temps pour soi au sein d'un collectif bienveillant et positif.


Vous pouvez me contacter pour tout renseignement complémentaire.


A bientôt !